Công dụng của nấm linh chi, các bài thuốc từ nấm linh chi

Công dụng của nấm linh chi giúp hỗ trợ làm ổn định huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu. Hỗ trợ điều trị các bệnh về viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.Hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giúp bồi bổ sức khỏe.v.v.

Nấm linh chi là vị thuốc quý từ thiên nhiên đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay trong bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh. Ngày nay, nấm linh chi ngày càng được sử dụng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới và trở thành đề tài hấp dẫn cho nghiên cứu và ứng dụng trong lĩnh vực y học và cả làm đẹp.

Nội Dung Chính

Nấm Linh chi là gì?
Công dụng của nấm linh chi
Một số bài thuốc từ cây nấm linh chi
Cách sử dụng Nấm linh chi hiệu quả
Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi
Mua nấm linh chi ở đâu?

Nấm Linh chi là gì?

Công dụng của nấm linh chi, các bài thuốc từ nấm linh chi

Nấm linh chi là dạng cây thân nấm hóa gỗ, sống một năm hoặc có thể sống lâu năm và từ xa xưa con người đã biết sử dụng loại nấm này làm thuốc. Cây nấm có nhiều hình dạng khác biệt nhau, không có 1 hình dạng nhất định, có dạng thân tròn hoặc dạng quạt, dày. Thường có đường kính trung bình từ 3 đến 10 cm, cuống dài đính trên là hình trụ tròn hay dẹt, có khi phân nhánh. Mặt trên mũ có những vòng đồng tâm, mép nấm lượn sóng, trên bề mặt nấm có khi bao 1 lớp phấn màu đỏ. Bào tử có hình bầu dục hoặc hình tròn cụt đầu, màu gỉ sắt, có một mấu lồi và nhiều gai nhọn bao xung quanh. Toàn thân cây nấm có màu nâu đỏ, có thể màu đỏ vàng hoặc có màu nâu đen. Trong thần nông bản thảo, loại nấm linh chi này được xếp vào loại siêu thượng phẩm và được so sánh rằng có thể hơn cả nhân sâm.

Hiện nay có 6 loại Nấm linh chi được nghiên cứu nhiều nhất:

Linh chi xanh (còn gọi là Thanh chi hay Long chi)
Linh chi đỏ (còn gọi là Xích chi, Hồng chi hay Đơn chi);
Linh chi vàng (còn gọi là hoàng chi, kim chi);
Linh chi trắng (còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi;
Linh chi đen (còn gọi là Hắc chi hay Huyền chi);
Linh chi tím (còn gọi là Tử chi hay Mộc chi).

Trong đó Linh chi đỏ là loại nấm có dược tính mạnh nhất, được sử dụng phổ biến trên thế giới, nhiều nhất là ở Bắc Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Đài Loan, Trung Quốc. Đây là loại Nấm linh chi thân gỗ, nấm non có màu đỏ bóng ở mặt trên và màu trắng ở mặt dưới, khi trưởng thành có bào tử màu nâu bám ở mặt trên. Nấm linh chi đỏ đã được nuôi trồng số lượng lớn ở nhiều nước trên thế giới để đáp ứng nhu cầu sử dụng, có thể kể đến: Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc, Thái Lan, Việt Nam, …

Công dụng của nấm linh chi

Những tác dụng của nấm linh chi đã được các nhà khoa học phát hiện và kiểm nghiệm tính cho đến thời điểm này:

Công dụng của nấm linh chi với hệ miễn dịch:

Tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp kháng lại các loại virus, vi khuẩn. Trong điều trị viêm gan siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và tế bào Lympho nhờ tăng chức năng sản xuất Interferon trong cơ thể; làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoảng, chất đạm cần thiết cho cơ thể.

Công dụng của nấm linh chi đối với hệ tiêu hóa:

Linh Chi giúp làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón mãn tính.

Công dụng của nấm linh chi đối với hệ thần kinh

Làm giảm mệt mỏi căng thẳng, giúp an thần, làm giảm ảnh hưởng của Caffeine, thư giãn cơ bắp. Dùng Nấm linh chi để hỗ trợ trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress sẽ có hiệu quả tốt.

Công dụng của nấm linh chi đối với hệ bài tiết

Nhóm Sterois trong Nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan, ngừng tổng hợp Cholesterol, trung hòa virus, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Công dụng đối với hệ tuần hoàn của nấm linh chi

Nấm linh chi giúp chống nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch và các biến chứng khác. Có tác dụng đặc biệt trong việc làm giảm Cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu.

Công dụng hỗ trợ chống ung thư của nấm linh chi

Chất Germanium trong nấm linh chi giúp ngăn chặn ung thư trong cơ thể , giúp loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư..

Công dụng của nấm linh chi đối với phòng và hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường

Trong Linh Chi có thành phần Polysacchanride giúp khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình điều tiết Insulin, cải thiện nhiều chức năng cơ bản của Insulin, làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.

Công dụng chống dị ứng của nấm linh chi

nhờ các Acid Ganoderic, Nấm linh chi tác dụng như một chất oxy hóa khử các gốc độc trong cơ thể và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nấm linh chi cũng có tác dụng giúp cơ thể thải nhanh các chất độc kể cả các kim loại nặng

Công dụng làm đẹp da của Nấm linh chi

Nấm linh chi giúp loại bỏ các sắc tố lạ trên da, làm đẹp da, làm cho da hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá.

Một số bài thuốc từ cây nấm linh chi

Công dụng trị mất ngủ hay quên của nấm linh chi:

Sử dụng Linh chi tán bột mịn, ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 3g chiêu với nước ấm.

Công dụng trị phế hư hen suyễn của nấm linh chi:

Dùng Linh chi và nhân sâm lượng hai thứ bằng nhau, tán bột mịn trộn đều, ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 3g, chiêu với nước còn ấm.

Viêm gan đã hồi phục:

Sử dụng Linh chi 10g, vịt 1 con. Bóp chết vịt, vặt bỏ lông, lòng tạng, rửa sạch, cho chung với linh chi hầm nhừ bằng lửa nhỏ, chia ra ăn thịt vịt, uống nước hết trong ngày.

Công dụng trị suy nhược thần kinh, mất ngủ của nấm linh chi:

Dùng nấm Linh chi 3-10g, sắc riêng, hoặc phối hợp với Long nhãn và quả Dâu mỗi vị 10g cùng sắc uống.

Công dụng trị đau gan mạn tính, hen phế quản của nấm linh chi:

Dùng Linh chi nghiền thành bột khô mỗi lần 1-2g uống với nước nóng, ngày uống 3 lần. Thông thường nhất, người ta dùng nấm phơi sấy khô, thái mỏng hoặc tán thành bột đun sôi kỹ trong vòng 15-30 phút rồi lấy nước uống trong ngày. Nước sắc nấm linh chi có mùi thơm, vị hơi đắng, có thể thêm đường hay mật ong vào cho dễ uống.

Cách sử dụng Nấm linh chi hiệu quả

Có khá nhiêu cách sử dụng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ chữa bệnh và làm đẹp.

Cách 1:

Dùng nước Linh Chi uống thay nước (cách thường dùng và hiệu quả nhất)

Bước 1: Dùng 50g Linh Chi cho vào ấm nấu cùng với 1 lít nước, để sôi khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi tiếp tục nấu khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Nấu đến khi nước cạn còn khoảng 0.8 lít thì ta được nước đầu tiên.

Bước 2: Sau khi được nước đầu lấy tai Nấm linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) rồi cho nước vào nấu như lần đầu (đun lấy nước thứ hai và nước thứ ba). Đổ hỗn hợp 2.4 lít nước Linh Chi sau ba lần vào bình và bảo quản trong ngăn lạnh, sử dụng thay nước. Bước 3: Sau khi lấy được nước thứ ba, bã Linh Chi phơi khô để dùng lần thứ tư nấu nước tắm, rất tốt cho da và tóc. –Linh Chi có vị đắng nên khi nấu nước có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.

Cách 2:

Uống dạng trà – Nghiền Nấm linh chi thành bột. – Cho bột Nấm linh chi vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút rồi uống hết cả bã. – Cách này có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học.

Cách 3:

Ngâm rượu Dùng 200g Nấm linh chi khô để nguyên tai hoặc thái lát, ngâm với 2 lít rượu (rượu khoảng 39 độ), ngâm trong vòng 30 ngày thì sử dụng được (rượu Linh Chi ngâm càng lâu càng tốt). Nên uống rượu Linh Chi vào sau bữa ăn tối , mỗi lần uống 1 đến 2 ly nhỏ.

Cách 4:

Dùng Nấm linh chi để dưỡng da –Nấm linh chi nghiền nhỏ, trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da. –Bã Linh Chi (sau khi đã nấu lấy nước) có thể đun làm nước tắm cho da dẻ hồng hào.

Cách 5:

Dùng Linh Chi kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh – Chữa viêm gan, mật: cho thêm Nhân trần hoặc Actiso. – Điều dưỡng cơ thể: cho thêm Nhân sâm, Tam thất. – Chữa dị ứng, Ho: Cho thêm kinh giới, ngân hoa.

Cách 6:

Dùng nước Linh Chi để nấu canh hoặc súp Nấu Linh Chi lấy nước như trên, sau đó dùng nước linh chi để nấu canh, nấu súp ,cách này giúp chúng ta có được những món ăn bổ dưỡng dành cho người mới ốm dậy và người già yếu.

Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi

Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, tuyệt đối không tự ý bốc thuốc theo thang hướng dẫn. Để biết thêm thông tin cụ thể vui lòng tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng.

Sử dụng Nấm linh chi cũng có thể gây ra các phản ứng phụ khác bao gồm khô miệng, cổ họng và vùng mũi bị ngứa, đau bụng, chảy máu cam, chảy máu.

Mua nấm linh chi ở đâu?

Nấm linh chi đỏ Việt Nam 500g

Mua trên Shopee >>>

Công dụng của Nấm linh chi đỏ Việt Nam
Giải độc, thanh lọc cơ thể, bổ sung vi lượng và khoáng chất
Hỗ trợ trị đau nhức, chống dị ứng, phòng ngừa viêm cuống phổi
Ổn định huyết áp và đặc biệt tốt cho người có huyết áp cao
Kháng viêm, kháng độc tố nhờ vào tính đào thải được gốc tự do
Phòng chống, ngăn chặn phát triển các bệnh về ung thư, u bướu và tiểu đường, kháng siêu vi, hỗ trợ điều trị HIV, trị xạ. Bảo vệ và tái tạo tế bào gốc
Trợ tim, làm hạ cholesterol, làm giảm xơ cứng thành động mạch

Nấm Linh Chi Hàn Quốc, Túi Nâu 1kg

Mua trên shopee>>>

Công Dụng của Nấm Linh Chi Hàn Quốc

Giải độc, thanh lọc cơ thể, bổ sung vi lượng và khoáng chất
Hỗ trợ trị đau nhức, chống dị ứng, phòng ngừa viêm cuống phổi
Ổn định huyết áp và đặc biệt tốt cho người có huyết áp cao
Kháng viêm, kháng độc tố nhờ vào tính đào thải được gốc tự do
Phòng ngừa, ngăn chặn phát triển các bệnh về ung thư, u bướu và tiểu đường
Trợ tim, làm hạ cholesterol, làm giảm xơ cứng thành động mạch

Nấm Linh Chi Rừng Thái Lát 1Kg

Mua trên shopee>>>

CÔNG DỤNG CỦA NẤM LINH CHI RỪNG

Nâng cao khả năng miễn dịch
Giúp điều hòa ổn định khí áp
Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, đầu óc hay căng thẳng
Giúp phòng ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe
Cải thiện hệ miễn dịch
Ngăn ngừa sự lão hóa, kéo dài tuổi thọ
Làm đẹp da, cải thiện sắc vóc
Thanh lọc cơ thể, giải độc gan

Viên uống nấm linh chi Omexxel Reishi (lọ 60 viên) – chính hãng Hoa Kỳ

Xem nơi bán >>>

Công dụng của viên uống nấm linh chi:

-Được bào chế từ nấm linh chi (40% Polysaccharide) kết hợp Omega 3 và Vitamin E đặc biệt giúp bồi bổ sức khỏe, giảm mệt mỏi, giúp ăn ngủ tốt, thúc đẩy tiêu hóa tốt.
-Giúp tăng cường thể trạng, cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi ốm hoặc phẫu thuật.
– Giúp phòng ngừa và cải thiện bệnh về tim mạch.
– Giảm Cholesterol xấu trong máu, điều hòa đường huyết, giúp phòng ngừa và cải thiện bệnh lý ở lứa tuổi trung niên.
– Bổ mắt, giúp chống oxy hóa, giúp da dẻ đẹp, hồng hào.

SHĐ